Всемирная неделя грудного вскармливания: эксперт Муромской ЦРБ о пользе и принципах

7 августа 2025 года, Всемирная неделя грудного вскармливания: В период с 1 по 7 августа во всём мире проходит Всемирная неделя грудного вскармливания. В связи с этим важным событием, заведующая отделением неонатологии, врач-неонатолог родильного дома Муромской ЦРБ Елена Прусова поделилась ценной информацией о ключевых аспектах этого естественного процесса.

Грудное вскармливание, отточенное природой на протяжении миллионов лет, по-прежнему вызывает множество вопросов у молодых мам. Елена Владимировна подробно рассказала о его значении для здоровья как ребенка, так и матери, а также о принципах успешного вскармливания и способах решения возможных трудностей.

Неоценимая польза для малыша и мамы

По словам Елены Прусовой, грудное вскармливание является биологической нормой и единственной формой питания человека с рождения. Оно критически важно для достижения глобальных целей в области питания, здоровья и выживания. Для ребенка грудное молоко — это идеально сбалансированное питание, содержащее более 400 компонентов, включая белки, жиры, углеводы, витамины, гормоны и антитела.

«Материнское молоко защищает младенцев от диареи, респираторных инфекций, среднего отита и других заболеваний. Например, около половины всех случаев диареи и треть случаев респираторных инфекций можно было бы избежать благодаря грудному вскармливанию», — подчеркнула врач.

В долгосрочной перспективе грудное вскармливание способствует снижению риска избыточной массы тела, ожирения и сахарного диабета 2 типа. Оно также ассоциируется с более высокими показателями интеллекта и может влиять на образование и доходы в будущем. Для мамы польза не менее значительна: ускоренное сокращение матки после родов, снижение риска анемии, естественная контрацепция, помощь в потере веса, а также снижение вероятности рака яичников, матки и груди. Кроме того, оно помогает преодолеть послеродовую депрессию и укрепляет эмоциональную связь с ребенком.

Ключевые принципы успешного грудного вскармливания

Успешное грудное вскармливание строится на нескольких важных принципах:

• Раннее и непрерывное прикладывание к груди: «Кожа к коже» контакт в течение первого часа после родов стимулирует рефлексы новорожденного и выработку пролактина.
• Кормление по требованию: Прикладывать ребенка к груди следует по любому поводу, позволяя ему сосать столько, сколько он хочет. Плач — это уже запоздалый сигнал голода.
• Исключительно грудное вскармливание: Допаивание водой или введение дополнительного питания, кроме грудного молока, не рекомендуется без медицинских показаний.
• Совместное пребывание: Мать и ребенок должны находиться вместе днем и ночью для лучшего распознавания сигналов малыша.
• Правильное прикладывание и позы: Практическая поддержка в освоении этих навыков крайне важна.
• Ночные кормления: Они необходимы для поддержания хорошей выработки пролактина.
• Гигиена груди: Достаточно ополаскивать грудь 1-2 раза в день без мыла.
• Осторожность с бутылочками и пустышками: Их использование может спровоцировать проблемы с лактацией и травмы сосков.
• Частые взвешивания: Не дают объективной информации и могут нервировать маму, снижая лактацию. Достаточно взвешивать раз в неделю.
• Сцеживание: Не требуется при правильно организованном кормлении, если нет застоев или необходимости увеличить количество молока.

Как справиться с трудностями и завершить вскармливание

Елена Владимировна подчеркнула, что трудности при грудном вскармливании — это нормальное явление, и все они решаемы. При недостатке молока (лактационный криз) важно кормить ночью, пить много жидкости, давать грудь по требованию и избегать стресса. Диета матери не должна быть строгой, главное — полноценное питание и исключение «вредных» продуктов. При боли в груди, покраснении или повышении температуры необходимо немедленно обратиться к врачу. В случае, если малыш кусается, можно использовать специальные накладки.

Многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием, поэтому при необходимости приема медикаментов важно проконсультироваться с врачом. Даже после кесарева сечения ранний контакт «кожа к коже» и начало грудного вскармливания возможны.

Завершение грудного вскармливания — процесс индивидуальный. Педиатры рекомендуют делать это примерно к году или полутора, если ребенок здоров. «Завершать процесс лучше постепенно, сокращая сначала ночные, а затем количество дневных кормлений, отвлекая малыша интересными занятиями», — советует Елена Прусова. Резкое отлучение может быть травматичным для ребенка.

Эта информация, предоставленная специалистом Муромской ЦРБ, призвана помочь многим мамам в Муроме и за его пределами на их пути грудного вскармливания, делая его более осознанным и комфортным.