Пенсионеры Мурома научились плавать благодаря занятиям в народном университете

19 сентября 2008 года, Муром — Пожилые жители города осваивают плавание и укрепляют здоровье — занятия для слушателей народного университета «третьего» возраста проходят во Дворце спорта «Ока», сообщают местные источники.

Спорту действительно все возрасты покорны, и это ярко демонстрируют слушатели народного университета для лиц «третьего» возраста в Муроме. На практических занятиях по плаванию, которые регулярно проводятся во Дворце спорта «Ока», седовласые студенты факультета «Основы здорового образа жизни» не только улучшают физическую форму, но и впервые чувствуют себя уверенно на воде. Многие из них благодаря этим урокам научились плавать, что стало настоящим прорывом в их жизни.

Организация занятий и поддержка

Занятия были организованы около двух лет назад по инициативе горспорткомитета и местных организаций. Группам старшего возраста выделено время в большом бассейне по понедельникам и пятницам. Посещаемость всегда высокая, а участники довольны возможностью активно проводить время. В этом году купания для людей старшего возраста возобновились, подтверждая востребованность таких программ.

• Группа занимается уже третий год, а плавать — второй.
• Все участники прошли медицинский осмотр и не имеют противопоказаний.
• Занятия включают не только плавание, но и специальные упражнения.
• Многие пенсионеры научились плавать с нуля или улучшили свои навыки.

Директор Комплексного центра социального обслуживания населения о. Муром Валентина Морозова отмечает, что занятия очень нравятся пенсионерам. Они помогают укрепить опорно-двигательный аппарат, повысить жизненный тонус и улучшить настроение. По её словам, совместное дело обернулось настоящей благодатью для слушателей.

«Эта группа занимается уже третий год. Они посещают в народном университете занятия третий год, плавать мы будем второй год. Эти занятия очень нравятся нашим пенсионерам. Его посещают, конечно, те, кто не имеет противопоказаний для этих занятий. Все прошли медицинский осмотр…. Многие из них научились здесь плавать, многие укрепили свой опорно-двигательный аппарат, повысился тонус жизненный, настроение в группе замечательное. И мы очень рады, что вот это совместное дело обернулось такой благодатью для наших слушателей».

Валентина Морозова, директор Комплексного центра социального обслуживания населения о. Муром

Слушательница Татьяна Быстрицкая делится своими впечатлениями: занятия не только помогают для здоровья, осанки и похудения, но и повышают иммунитет. Она отмечает, что даже головная боль уходит после посещения бассейна. Её история — яркий пример того, как мечты сбываются: когда университет попросил написать пожелания на будущее, многие захотели ходить в бассейн, и теперь эта мечта реализована.

Татьяна, которая раньше не умела плавать, благодаря занятиям научилась и даже уверенно чувствовала себя на море, плавая на волнах. Это показывает, что возраст не помеха для новых достижений и открытий. Занятия посещаются без сбоев, практически полным составом группы, что говорит об их популярности и пользе.

Директор ДС «Ока» Анатолий Меркутов подчеркивает, что посещение бассейна со стороны старшего поколения было очень активным, и все остались довольны. Возобновление занятий в этом году подтверждает успех инициативы. Эти удивительные люди доказали обществу и самим себе, что жизнь полна возможностей, нужно лишь уметь радоваться и быть открытым для положительных изменений.

Новости Мурома регулярно освещают такие социально значимые события, показывая, как местные инициативы улучшают качество жизни горожан. Подобные проекты важны для поддержки активного долголетия и укрепления сообщества.